Voici la composition de la nourriture (Tarte aux baies, pâte sucrée basique, sans œuf - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 232,07 kcal 971,51 kJ | % d'énergie |
Graisse | 5,60 g | 21 % |
Glucides | 37,89 g | 69 % |
Protéine | 5,26 g | 9 % |
Sucre | 12,27 g | |
Gras saturé | 2,11 g | |
Sel | 338,48 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 727,51 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 231,92 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 2,11 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 1,85 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,23 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,73 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,99 g |
acides gras, total | 5,03 g |
acides gras, trans total | 0,08 g |
acides organiques, total | 0,59 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 25,20 g |
calcium | 44,22 mg |
caroténoïdes, total | 69,80 ug |
cholestérol (gc) | 4,87 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,70 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 1,87 g |
fibre, total | 2,89 g |
folate, total | 29,59 ug |
fructose | 1,14 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 37,89 g |
glucose | 1,15 g |
gros, total | 5,60 g |
iodure (iode) | 13,72 ug |
lactose | 0,92 g |
magnésium | 19,42 mg |
maltose | 0,31 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,72 mg |
phosphore | 79,00 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,74 g |
potassium | 179,88 mg |
protéine, total | 5,26 g |
riboflavine | 0,10 mg |
saccharose | 8,75 g |
sel | 338,48 mg |
sodium | 132,84 mg |
stérols, total | 38,69 mg |
sucres, total | 12,27 g |
sélénium, total | 4,09 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,05 mg |
tryptophane | 58,90 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,06 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 11,34 mg |
vitamine d | 0,56 ug |
vitamine e alphatocopherol | 1,01 mg |
vitamine k, total | 7,81 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,08 mg |
zinc | 0,55 mg |
énergie calculée | 971,51 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 18,31 ug |
équivalents de niacine, total | 1,55 mg |