Voici la composition de la nourriture (Tarte aux baies, croûte de shortbread, sucrée au fructose - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 254,30 kcal 1064,49 kJ | % d'énergie |
Graisse | 12,42 g | 45 % |
Glucides | 29,26 g | 48 % |
Protéine | 4,41 g | 7 % |
Sucre | 11,57 g | |
Gras saturé | 4,73 g | |
Sel | 351,81 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 1435,11 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 521,17 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 9,04 mg |
acides gras saturés | 4,73 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 4,54 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,53 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 1,46 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 2,04 g |
acides gras, total | 11,51 g |
acides gras, trans total | 0,19 g |
acides organiques, total | 0,81 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 17,69 g |
calcium | 106,80 mg |
caroténoïdes, total | 168,30 ug |
cholestérol (gc) | 39,40 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,87 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 1,92 g |
fibre, total | 2,73 g |
folate, total | 19,01 ug |
fructose | 9,01 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 29,26 g |
glucose | 1,72 g |
gros, total | 12,42 g |
iodure (iode) | 7,06 ug |
lactose | 0,04 g |
magnésium | 18,12 mg |
maltose | 0,21 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,46 mg |
phosphore | 125,60 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,81 g |
potassium | 177,15 mg |
protéine, total | 4,41 g |
riboflavine | 0,08 mg |
saccharose | 0,59 g |
sel | 351,81 mg |
sodium | 138,07 mg |
stérols, total | 58,47 mg |
sucres, total | 11,57 g |
sélénium, total | 5,31 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptophane | 54,40 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,18 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 16,64 mg |
vitamine d | 1,10 ug |
vitamine e alphatocopherol | 1,97 mg |
vitamine k, total | 14,44 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,07 mg |
zinc | 0,50 mg |
énergie calculée | 1064,49 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 58,37 ug |
équivalents de niacine, total | 1,27 mg |