Voici la composition de la nourriture (Tarte aux baies, croûte de shortbread, sans gluten, contient de l'amidon de blé - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 263,38 kcal 1102,97 kJ | % d'énergie |
Graisse | 11,26 g | 39 % |
Glucides | 36,41 g | 57 % |
Protéine | 2,52 g | 3 % |
Sucre | 19,50 g | |
Gras saturé | 4,38 g | |
Sel | 383,71 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 1195,44 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 479,75 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 7,92 mg |
acides gras saturés | 4,38 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 4,20 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,49 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 1,22 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 1,76 g |
acides gras, total | 10,52 g |
acides gras, trans total | 0,18 g |
acides organiques, total | 0,79 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 17,32 g |
calcium | 143,86 mg |
caroténoïdes, total | 156,90 ug |
cholestérol (gc) | 35,57 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,64 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 1,26 g |
fibre, total | 1,85 g |
folate, total | 16,51 ug |
fructose | 1,63 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 36,41 g |
glucose | 1,66 g |
gros, total | 11,26 g |
iodure (iode) | 9,33 ug |
lactose | 1,73 g |
magnésium | 14,82 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,27 mg |
phosphore | 125,70 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,58 g |
potassium | 190,26 mg |
protéine, total | 2,52 g |
riboflavine | 0,13 mg |
saccharose | 14,48 g |
sel | 383,71 mg |
sodium | 150,60 mg |
stérols, total | 43,95 mg |
sucres, total | 19,50 g |
sélénium, total | 3,24 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptophane | 37,90 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,24 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 16,40 mg |
vitamine d | 1,02 ug |
vitamine e alphatocopherol | 1,77 mg |
vitamine k, total | 13,51 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,06 mg |
zinc | 0,44 mg |
énergie calculée | 1102,97 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 53,53 ug |
équivalents de niacine, total | 0,88 mg |