Voici la composition de la nourriture (Soupe à la viande, steak - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 187,42 kJ 44,69 kcal |
Graisse | 0,76 g |
Glucides | 3,33 g |
Protéine | 5,73 g |
Sucre | 0,49 g |
Gras saturé | 0,30 g |
Sel | 480,82 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 31,91 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 11,81 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 1,42 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 0,30 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 0,25 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,02 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,04 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,06 g |
acides gras, total | 0,67 g |
acides gras, trans total | 0,02 g |
acides organiques, total | 0,12 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 2,84 g |
calcium | 8,75 mg |
caroténoïdes, total | 441,20 ug |
cholestérol (gc) | 12,83 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,94 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,36 g |
fibre, total | 0,48 g |
folate, total | 7,38 ug |
fructose | 0,15 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 3,33 g |
glucose | 0,21 g |
gros, total | 0,76 g |
iodure (iode) | 12,46 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 11,80 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 1,58 mg |
phosphore | 62,70 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,17 g |
potassium | 215,69 mg |
protéine, total | 5,73 g |
riboflavine | 0,04 mg |
saccharose | 0,13 g |
sel | 480,82 mg |
sodium | 188,71 mg |
stérols, total | 2,79 mg |
sucres, total | 0,49 g |
sélénium, total | 4,08 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,05 mg |
tryptophane | 82,90 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,22 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 2,56 mg |
vitamine d | 0,05 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,12 mg |
vitamine k, total | 2,44 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,14 mg |
zinc | 1,01 mg |
énergie calculée | 187,42 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 23,14 ug |
équivalents de niacine, total | 1,72 mg |