Voici la composition de la nourriture (Smoothie, smoothie à la mangue, yaourt, jus de ananas - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
| Énergie | 75,05 kcal 314,64 kJ | % d'énergie |
| Graisse | 1,13 g | 13 % |
| Glucides | 14,02 g | 81 % |
| Protéine | 1,59 g | 6 % |
| Sucre | 11,28 g | |
| Gras saturé | 0,66 g | |
| Sel | 43,76 mg |
| Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
|---|---|
| acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 20,89 mg |
| acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 25,73 mg |
| acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acides gras saturés | 0,66 g |
| acides gras, monoinsaturés cis total | 0,27 g |
| acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,03 g |
| acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,02 g |
| acides gras, polyinsaturés totaux | 0,05 g |
| acides gras, total | 1,00 g |
| acides gras, trans total | 0,02 g |
| acides organiques, total | 0,15 g |
| alcools de sucre | 0,00 g |
| amidon, total | 2,74 g |
| calcium | 53,86 mg |
| caroténoïdes, total | 314,90 ug |
| cholestérol (gc) | 3,30 mg |
| de l'alcool | 0,00 g |
| fer, total | 0,16 mg |
| fibre, insoluble dans l'eau | 0,00 g |
| fibre, total | 0,71 g |
| folate, total | 21,95 ug |
| fructose | 3,40 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucides disponibles | 14,02 g |
| glucose | 2,54 g |
| gros, total | 1,13 g |
| iodure (iode) | 6,07 ug |
| lactose | 1,82 g |
| magnésium | 10,89 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,41 mg |
| phosphore | 43,20 mg |
| polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,00 g |
| potassium | 151,29 mg |
| protéine, total | 1,59 g |
| riboflavine | 0,09 mg |
| saccharose | 3,52 g |
| sel | 43,76 mg |
| sodium | 17,17 mg |
| stérols, total | 0,75 mg |
| sucres, total | 11,28 g |
| sélénium, total | 1,44 ug |
| thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
| tryptophane | 23,30 mg |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,15 ug |
| vitamine c (acide ascorbique) | 20,48 mg |
| vitamine d | 0,01 ug |
| vitamine e alphatocopherol | 0,42 mg |
| vitamine k, total | 2,10 ug |
| vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,09 mg |
| zinc | 0,22 mg |
| énergie calculée | 314,64 kJ |
| équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 32,88 ug |
| équivalents de niacine, total | 0,80 mg |