Voici la composition de la nourriture (Sauce mignon - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 97,28 kcal 407,90 kJ | % d'énergie |
Graisse | 5,40 g | 48 % |
Glucides | 2,07 g | 9 % |
Protéine | 10,07 g | 43 % |
Sucre | 0,37 g | |
Gras saturé | 2,00 g | |
Sel | 565,85 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 462,31 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 153,13 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 5,81 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 2,00 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 2,22 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,18 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,49 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,67 g |
acides gras, total | 5,15 g |
acides gras, trans total | 0,14 g |
acides organiques, total | 0,02 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 1,70 g |
calcium | 8,84 mg |
caroténoïdes, total | 18,90 ug |
cholestérol (gc) | 27,69 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 1,20 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,11 g |
fibre, total | 0,20 g |
folate, total | 2,79 ug |
fructose | 0,11 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 2,07 g |
glucose | 0,12 g |
gros, total | 5,40 g |
iodure (iode) | 14,04 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 11,49 mg |
maltose | 0,02 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 2,98 mg |
phosphore | 89,00 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,06 g |
potassium | 169,79 mg |
protéine, total | 10,07 g |
riboflavine | 0,06 mg |
saccharose | 0,13 g |
sel | 565,85 mg |
sodium | 222,08 mg |
stérols, total | 9,97 mg |
sucres, total | 0,37 g |
sélénium, total | 8,21 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,02 mg |
tryptophane | 154,30 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,47 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,47 mg |
vitamine d | 0,19 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,52 mg |
vitamine k, total | 2,81 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,18 mg |
zinc | 2,27 mg |
énergie calculée | 407,90 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 11,43 ug |
équivalents de niacine, total | 3,08 mg |