Voici la composition de la nourriture (Sauce mignon à la menthe, pas de graisse ajoutée - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 83,65 kcal 350,71 kJ | % d'énergie |
Graisse | 3,75 g | 36 % |
Glucides | 2,11 g | 11 % |
Protéine | 10,26 g | 53 % |
Sucre | 0,38 g | |
Gras saturé | 1,70 g | |
Sel | 565,56 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
---|---|
acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 122,21 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 23,74 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 5,92 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 1,70 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 1,41 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,05 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,15 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,20 g |
acides gras, total | 3,55 g |
acides gras, trans total | 0,14 g |
acides organiques, total | 0,02 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 1,73 g |
calcium | 8,73 mg |
caroténoïdes, total | 17,50 ug |
cholestérol (gc) | 27,43 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 1,22 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,11 g |
fibre, total | 0,21 g |
folate, total | 2,83 ug |
fructose | 0,11 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 2,11 g |
glucose | 0,12 g |
gros, total | 3,75 g |
iodure (iode) | 14,26 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 11,68 mg |
maltose | 0,02 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 3,04 mg |
phosphore | 90,40 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,06 g |
potassium | 172,86 mg |
protéine, total | 10,26 g |
riboflavine | 0,07 mg |
saccharose | 0,13 g |
sel | 565,56 mg |
sodium | 221,96 mg |
stérols, total | 1,85 mg |
sucres, total | 0,38 g |
sélénium, total | 8,37 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,02 mg |
tryptophane | 157,40 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,48 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,48 mg |
vitamine d | 0,11 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,22 mg |
vitamine k, total | 1,02 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,19 mg |
zinc | 2,32 mg |
énergie calculée | 350,71 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 4,79 ug |
équivalents de niacine, total | 3,14 mg |