Voici la composition de la nourriture (Sauce de légumes au fromage de tomate et de fermier, panoeur de shahi - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 148,42 kcal 621,50 kJ | % d'énergie |
Graisse | 9,81 g | 59 % |
Glucides | 6,12 g | 18 % |
Protéine | 8,38 g | 23 % |
Sucre | 4,73 g | |
Gras saturé | 3,61 g | |
Sel | 896,75 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 1144,54 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 233,15 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 3,61 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 3,81 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,23 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 1,15 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 1,41 g |
acides gras, total | 8,95 g |
acides gras, trans total | 0,12 g |
acides organiques, total | 0,35 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 1,39 g |
calcium | 71,15 mg |
caroténoïdes, total | 1294,90 ug |
cholestérol (gc) | 13,72 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,61 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,28 g |
fibre, total | 0,94 g |
folate, total | 8,99 ug |
fructose | 0,83 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 6,12 g |
glucose | 0,65 g |
gros, total | 9,81 g |
iodure (iode) | 22,57 ug |
lactose | 2,70 g |
magnésium | 28,67 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,40 mg |
phosphore | 116,70 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,23 g |
potassium | 228,63 mg |
protéine, total | 8,38 g |
riboflavine | 0,13 mg |
saccharose | 0,55 g |
sel | 896,75 mg |
sodium | 351,94 mg |
stérols, total | 25,12 mg |
sucres, total | 4,73 g |
sélénium, total | 6,11 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptophane | 77,80 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,29 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 6,01 mg |
vitamine d | 0,26 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,94 mg |
vitamine k, total | 6,22 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,12 mg |
zinc | 0,69 mg |
énergie calculée | 621,50 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 93,39 ug |
équivalents de niacine, total | 1,36 mg |