Voici la composition de la nourriture (Salade, tranches de concombres à l'aneth et au vinaigre - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 29,16 kcal 122,20 kJ | % d'énergie |
Graisse | 0,13 g | 0 % |
Glucides | 5,40 g | 100 % |
Protéine | 0,76 g | 0 % |
Sucre | 5,39 g | |
Gras saturé | 0,02 g | |
Sel | 1196,76 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
---|---|
acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 14,37 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 27,77 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 0,02 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 0,00 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,03 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,01 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,04 g |
acides gras, total | 0,06 g |
acides gras, trans total | 0,00 g |
acides organiques, total | 0,55 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 0,01 g |
calcium | 18,19 mg |
caroténoïdes, total | 1106,90 ug |
cholestérol (gc) | 0,00 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,22 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,69 g |
fibre, total | 0,71 g |
folate, total | 10,16 ug |
fructose | 0,62 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 5,40 g |
glucose | 0,63 g |
gros, total | 0,13 g |
iodure (iode) | 31,24 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 10,01 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,21 mg |
phosphore | 27,90 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,40 g |
potassium | 212,81 mg |
protéine, total | 0,76 g |
riboflavine | 0,09 mg |
saccharose | 4,14 g |
sel | 1196,76 mg |
sodium | 469,69 mg |
stérols, total | 8,39 mg |
sucres, total | 5,39 g |
sélénium, total | 0,47 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptophane | 9,80 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 8,55 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,12 mg |
vitamine k, total | 22,85 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,05 mg |
zinc | 0,11 mg |
énergie calculée | 122,20 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 29,04 ug |
équivalents de niacine, total | 0,38 mg |