Voici la composition de la nourriture (Raisin au chocolat - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 395,32 kcal 1654,08 kJ | % d'énergie |
Graisse | 14,15 g | 34 % |
Glucides | 55,86 g | 60 % |
Protéine | 5,88 g | 5 % |
Sucre | 55,86 g | |
Gras saturé | 7,18 g | |
Sel | 115,14 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
---|---|
acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 364,22 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 32,27 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 7,18 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 3,79 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,03 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,36 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,40 g |
acides gras, total | 11,38 g |
acides gras, trans total | 0,02 g |
acides organiques, total | 2,76 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 0,00 g |
calcium | 199,32 mg |
caroténoïdes, total | 20,90 ug |
cholestérol (gc) | 2,56 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 2,23 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 4,10 g |
fibre, total | 6,30 g |
folate, total | 8,74 ug |
fructose | 16,76 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 55,86 g |
glucose | 17,23 g |
gros, total | 14,15 g |
iodure (iode) | 18,12 ug |
lactose | 4,20 g |
magnésium | 42,60 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,52 mg |
phosphore | 178,20 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 2,20 g |
potassium | 566,00 mg |
protéine, total | 5,88 g |
riboflavine | 0,28 mg |
saccharose | 17,67 g |
sel | 115,14 mg |
sodium | 45,19 mg |
stérols, total | 78,42 mg |
sucres, total | 55,86 g |
sélénium, total | 2,76 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,12 mg |
tryptophane | 57,50 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,29 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,39 mg |
vitamine k, total | 2,61 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,17 mg |
zinc | 0,82 mg |
énergie calculée | 1654,08 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 43,60 ug |
équivalents de niacine, total | 1,48 mg |