Rechercher le nom de la nourriture:

Raifort - calories

g

100 g contient 89,63 kcal

Voici la composition de la nourriture (Raifort - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.

Énergie375,24 kJ
89,63 kcal
Graisse0,25 g
Glucides14,06 g
Protéine3,93 g
Sucre5,07 g
Gras saturé g
Sel20,38 mg
Tous les facteurs nutritionnelsMontant
alcools de sucre0,00 g
amidon, total8,99 g
calcium120,00 mg
caroténoïdes, total0,00 ug
cholestérol (gc)0,30 mg
de l'alcool0,00 g
fer, total2,00 mg
fibre, insoluble dans l'eau6,30 g
fibre, total7,50 g
folate, total40,80 ug
fructose0,05 g
galactose0,00 g
glucides disponibles14,06 g
glucose0,77 g
gros, total0,25 g
iodure (iode)0,00 ug
lactose0,00 g
magnésium36,00 mg
maltose0,12 g
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide)0,50 mg
phosphore70,00 mg
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau1,00 g
potassium580,00 mg
protéine, total3,93 g
riboflavine0,07 mg
saccharose4,14 g
sel20,38 mg
sodium8,00 mg
stérols, total20,20 mg
sucres, total5,07 g
sélénium, total0,00 ug
thiamine (vitamine b1)0,08 mg
tryptophane42,00 mg
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (acide ascorbique)166,00 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alphatocopherol0,00 mg
vitamines pyridoxine (chlorhydrate)0,18 mg
zinc1,40 mg
énergie calculée375,24 kJ
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a0,00 ug
équivalents de niacine, total1,20 mg
La source alimentaire est la base de données Fineli de l'Institut finlandais de la santé et du bien-être social. Veuillez noter qu'il peut y avoir des erreurs dans l'information et que vous devez faire des interprétations et des conclusions à vos risques et périls. Les personnes ayant des régimes spéciaux devraient parler de changer leur alimentation avec un médecin responsable.
Arkikoodi
Sites et calculatrices pour tous les jours