Voici la composition de la nourriture (Pudding, rizier aux baies, maison - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 106,36 kcal 445,26 kJ | % d'énergie |
Graisse | 2,50 g | 19 % |
Glucides | 15,59 g | 64 % |
Protéine | 4,75 g | 17 % |
Sucre | 5,80 g | |
Gras saturé | 1,10 g | |
Sel | 317,86 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 168,23 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 17,78 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 14,98 mg |
acides gras saturés | 1,10 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 0,78 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,03 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,19 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,23 g |
acides gras, total | 2,13 g |
acides gras, trans total | 0,02 g |
acides organiques, total | 0,24 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 9,79 g |
calcium | 97,55 mg |
caroténoïdes, total | 114,60 ug |
cholestérol (gc) | 55,09 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,49 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,42 g |
fibre, total | 0,51 g |
folate, total | 13,33 ug |
fructose | 0,20 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 15,59 g |
glucose | 0,24 g |
gros, total | 2,50 g |
iodure (iode) | 21,70 ug |
lactose | 3,43 g |
magnésium | 15,28 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,29 mg |
phosphore | 110,70 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,09 g |
potassium | 156,76 mg |
protéine, total | 4,75 g |
riboflavine | 0,17 mg |
saccharose | 1,94 g |
sel | 317,86 mg |
sodium | 124,75 mg |
stérols, total | 6,19 mg |
sucres, total | 5,80 g |
sélénium, total | 8,57 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptophane | 72,90 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,57 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 2,26 mg |
vitamine d | 1,02 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,36 mg |
vitamine k, total | 1,06 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,07 mg |
zinc | 0,68 mg |
énergie calculée | 445,26 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 41,66 ug |
équivalents de niacine, total | 1,22 mg |