Voici la composition de la nourriture (Pudding, rizier aux baies, maison - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
| Énergie | 106,36 kcal 445,26 kJ | % d'énergie | 
| Graisse | 2,50 g | 19 % | 
| Glucides | 15,59 g | 64 % | 
| Protéine | 4,75 g | 17 % | 
| Sucre | 5,80 g | |
| Gras saturé | 1,10 g | |
| Sel | 317,86 mg | 
| Tous les facteurs nutritionnels | Montant | 
|---|---|
| acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 168,23 mg | 
| acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 17,78 mg | 
| acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg | 
| acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 14,98 mg | 
| acides gras saturés | 1,10 g | 
| acides gras, monoinsaturés cis total | 0,78 g | 
| acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,03 g | 
| acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,19 g | 
| acides gras, polyinsaturés totaux | 0,23 g | 
| acides gras, total | 2,13 g | 
| acides gras, trans total | 0,02 g | 
| acides organiques, total | 0,24 g | 
| alcools de sucre | 0,00 g | 
| amidon, total | 9,79 g | 
| calcium | 97,55 mg | 
| caroténoïdes, total | 114,60 ug | 
| cholestérol (gc) | 55,09 mg | 
| de l'alcool | 0,00 g | 
| fer, total | 0,49 mg | 
| fibre, insoluble dans l'eau | 0,42 g | 
| fibre, total | 0,51 g | 
| folate, total | 13,33 ug | 
| fructose | 0,20 g | 
| galactose | 0,00 g | 
| glucides disponibles | 15,59 g | 
| glucose | 0,24 g | 
| gros, total | 2,50 g | 
| iodure (iode) | 21,70 ug | 
| lactose | 3,43 g | 
| magnésium | 15,28 mg | 
| maltose | 0,00 g | 
| niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,29 mg | 
| phosphore | 110,70 mg | 
| polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,09 g | 
| potassium | 156,76 mg | 
| protéine, total | 4,75 g | 
| riboflavine | 0,17 mg | 
| saccharose | 1,94 g | 
| sel | 317,86 mg | 
| sodium | 124,75 mg | 
| stérols, total | 6,19 mg | 
| sucres, total | 5,80 g | 
| sélénium, total | 8,57 ug | 
| thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg | 
| tryptophane | 72,90 mg | 
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,57 ug | 
| vitamine c (acide ascorbique) | 2,26 mg | 
| vitamine d | 1,02 ug | 
| vitamine e alphatocopherol | 0,36 mg | 
| vitamine k, total | 1,06 ug | 
| vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,07 mg | 
| zinc | 0,68 mg | 
| énergie calculée | 445,26 kJ | 
| équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 41,66 ug | 
| équivalents de niacine, total | 1,22 mg |