Voici la composition de la nourriture (Pudding, riz au lait, maison - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 145,55 kcal 609,46 kJ | % d'énergie |
Graisse | 4,19 g | 26 % |
Glucides | 21,83 g | 62 % |
Protéine | 4,30 g | 12 % |
Sucre | 12,15 g | |
Gras saturé | 1,34 g | |
Sel | 338,40 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
---|---|
acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 547,98 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 164,04 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 13,33 mg |
acides gras saturés | 1,34 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 1,65 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,18 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,57 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,76 g |
acides gras, total | 3,80 g |
acides gras, trans total | 0,03 g |
acides organiques, total | 0,32 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 9,67 g |
calcium | 84,13 mg |
caroténoïdes, total | 95,20 ug |
cholestérol (gc) | 49,74 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,51 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,55 g |
fibre, total | 0,74 g |
folate, total | 11,49 ug |
fructose | 1,32 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 21,83 g |
glucose | 1,39 g |
gros, total | 4,19 g |
iodure (iode) | 20,48 ug |
lactose | 2,91 g |
magnésium | 14,15 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,28 mg |
phosphore | 99,50 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,18 g |
potassium | 153,81 mg |
protéine, total | 4,30 g |
riboflavine | 0,16 mg |
saccharose | 6,53 g |
sel | 338,40 mg |
sodium | 132,81 mg |
stérols, total | 17,97 mg |
sucres, total | 12,15 g |
sélénium, total | 7,84 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptophane | 64,40 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,47 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,48 mg |
vitamine d | 0,98 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,63 mg |
vitamine k, total | 2,60 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,07 mg |
zinc | 0,61 mg |
énergie calculée | 609,46 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 44,47 ug |
équivalents de niacine, total | 1,22 mg |