Voici la composition de la nourriture (Pudding, pudding au chocolat, lait, maison, moyenne - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 95,60 kcal 400,63 kJ | % d'énergie |
Graisse | 3,09 g | 30 % |
Glucides | 11,21 g | 48 % |
Protéine | 5,03 g | 22 % |
Sucre | 8,79 g | |
Gras saturé | 1,56 g | |
Sel | 132,82 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 138,31 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 12,97 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 11,26 mg |
acides gras saturés | 1,56 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 0,89 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,02 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,16 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,19 g |
acides gras, total | 2,67 g |
acides gras, trans total | 0,02 g |
acides organiques, total | 0,19 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 2,42 g |
calcium | 122,62 mg |
caroténoïdes, total | 83,50 ug |
cholestérol (gc) | 43,98 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,59 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,73 g |
fibre, total | 0,98 g |
folate, total | 9,96 ug |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 11,21 g |
glucose | 0,04 g |
gros, total | 3,09 g |
iodure (iode) | 18,03 ug |
lactose | 4,52 g |
magnésium | 28,45 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,17 mg |
phosphore | 128,90 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,25 g |
potassium | 266,96 mg |
protéine, total | 5,03 g |
riboflavine | 0,18 mg |
saccharose | 4,24 g |
sel | 132,82 mg |
sodium | 52,13 mg |
stérols, total | 3,36 mg |
sucres, total | 8,79 g |
sélénium, total | 6,13 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptophane | 70,90 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,58 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,67 mg |
vitamine d | 1,17 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,23 mg |
vitamine k, total | 0,54 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,06 mg |
zinc | 0,76 mg |
énergie calculée | 400,63 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 35,88 ug |
équivalents de niacine, total | 1,08 mg |