Voici la composition de la nourriture (Produit de soja, femisoya - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 380,74 kcal 1593,16 kJ | % d'énergie |
Graisse | 13,00 g | 35 % |
Glucides | 31,00 g | 37 % |
Protéine | 23,00 g | 28 % |
Sucre | 16,82 g | |
Gras saturé | 1,70 g | |
Sel | 6,37 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 3807,91 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 5408,11 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 1,70 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 2,50 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 5,41 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 3,81 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 8,70 g |
acides gras, total | 12,90 g |
acides gras, trans total | 0,00 g |
acides organiques, total | 2,01 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 15,00 g |
calcium | 330,00 mg |
caroténoïdes, total | 4924,20 ug |
cholestérol (gc) | 0,00 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 4,60 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 8,83 g |
fibre, total | 21,00 g |
folate, total | 233,14 ug |
fructose | 5,61 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 31,00 g |
glucose | 4,40 g |
gros, total | 13,00 g |
iodure (iode) | 2,88 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 230,00 mg |
maltose | 0,01 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 2,28 mg |
phosphore | 505,70 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 5,42 g |
potassium | 1608,44 mg |
protéine, total | 23,00 g |
riboflavine | 0,20 mg |
saccharose | 6,80 g |
sel | 6,37 mg |
sodium | 2,50 mg |
stérols, total | 116,63 mg |
sucres, total | 16,82 g |
sélénium, total | 6,33 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,83 mg |
tryptophane | 394,30 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 46,00 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alphatocopherol | 2,07 mg |
vitamine k, total | 7,69 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,45 mg |
zinc | 3,25 mg |
énergie calculée | 1593,16 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 114,37 ug |
équivalents de niacine, total | 8,86 mg |