Voici la composition de la nourriture (Produit d'avoine, avoine fermentée, yosa naturell - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 74,81 kcal 313,63 kJ | % d'énergie |
Graisse | 2,50 g | 29 % |
Glucides | 10,98 g | 65 % |
Protéine | 1,50 g | 6 % |
Sucre | 3,66 g | |
Gras saturé | 0,24 g | |
Sel | 23,76 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 666,14 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 194,85 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 0,24 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 1,30 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,19 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,67 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,86 g |
acides gras, total | 2,40 g |
acides gras, trans total | 0,00 g |
acides organiques, total | 0,00 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 7,32 g |
calcium | 120,00 mg |
caroténoïdes, total | 19,50 ug |
cholestérol (gc) | 0,09 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,52 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,51 g |
fibre, total | 1,10 g |
folate, total | 5,06 ug |
fructose | 1,57 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 10,98 g |
glucose | 1,90 g |
gros, total | 2,50 g |
iodure (iode) | 2,20 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 15,85 mg |
maltose | 0,08 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,09 mg |
phosphore | 52,80 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,12 g |
potassium | 45,63 mg |
protéine, total | 1,50 g |
riboflavine | 0,01 mg |
saccharose | 0,11 g |
sel | 23,76 mg |
sodium | 9,32 mg |
stérols, total | 16,32 mg |
sucres, total | 3,66 g |
sélénium, total | 1,36 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptophane | 23,20 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,75 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,41 mg |
vitamine k, total | 2,78 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,01 mg |
zinc | 0,40 mg |
énergie calculée | 313,63 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 0,00 ug |
équivalents de niacine, total | 0,48 mg |