Voici la composition de la nourriture (Poulet râpé en poule, frit - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 173,28 kcal 725,63 kJ | % d'énergie |
Graisse | 9,89 g | 50 % |
Glucides | 5,47 g | 12 % |
Protéine | 15,49 g | 37 % |
Sucre | 0,46 g | |
Gras saturé | 2,20 g | |
Sel | 1251,83 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 1798,16 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 501,56 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 6,59 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 18,62 mg |
acides gras saturés | 2,20 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 4,48 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,53 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 1,88 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 2,44 g |
acides gras, total | 9,25 g |
acides gras, trans total | 0,04 g |
acides organiques, total | 0,01 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 4,90 g |
calcium | 17,92 mg |
caroténoïdes, total | 93,80 ug |
cholestérol (gc) | 102,88 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,73 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,22 g |
fibre, total | 0,42 g |
folate, total | 16,91 ug |
fructose | 0,11 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 5,47 g |
glucose | 0,15 g |
gros, total | 9,89 g |
iodure (iode) | 38,57 ug |
lactose | 0,01 g |
magnésium | 19,00 mg |
maltose | 0,06 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 3,39 mg |
phosphore | 158,50 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,09 g |
potassium | 395,73 mg |
protéine, total | 15,49 g |
riboflavine | 0,22 mg |
saccharose | 0,13 g |
sel | 1251,83 mg |
sodium | 491,30 mg |
stérols, total | 32,39 mg |
sucres, total | 0,46 g |
sélénium, total | 20,32 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,07 mg |
tryptophane | 191,20 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,80 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,41 mg |
vitamine d | 0,90 ug |
vitamine e alphatocopherol | 1,79 mg |
vitamine k, total | 16,67 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,22 mg |
zinc | 1,54 mg |
énergie calculée | 725,63 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 66,77 ug |
équivalents de niacine, total | 5,33 mg |