Voici la composition de la nourriture (Pizza, pizza kebab, oignon, feta, crème sure et tomate - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 215,34 kcal 901,63 kJ | % d'énergie |
Graisse | 11,03 g | 48 % |
Glucides | 16,70 g | 31 % |
Protéine | 11,47 g | 21 % |
Sucre | 2,01 g | |
Gras saturé | 5,57 g | |
Sel | 649,80 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 654,06 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 193,73 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 1,22 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 5,57 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 3,15 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,20 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,68 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,95 g |
acides gras, total | 10,00 g |
acides gras, trans total | 0,27 g |
acides organiques, total | 0,29 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 14,69 g |
calcium | 176,85 mg |
caroténoïdes, total | 2397,70 ug |
cholestérol (gc) | 27,87 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,74 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,72 g |
fibre, total | 1,37 g |
folate, total | 29,79 ug |
fructose | 0,65 g |
galactose | 0,01 g |
glucides disponibles | 16,70 g |
glucose | 0,47 g |
gros, total | 11,03 g |
iodure (iode) | 15,94 ug |
lactose | 0,20 g |
magnésium | 20,21 mg |
maltose | 0,18 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 1,53 mg |
phosphore | 169,90 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,30 g |
potassium | 183,22 mg |
protéine, total | 11,47 g |
riboflavine | 0,15 mg |
saccharose | 0,18 g |
sel | 649,80 mg |
sodium | 255,02 mg |
stérols, total | 21,60 mg |
sucres, total | 2,01 g |
sélénium, total | 9,45 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,06 mg |
tryptophane | 161,90 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,52 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 3,89 mg |
vitamine d | 0,09 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,78 mg |
vitamine k, total | 5,30 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,14 mg |
zinc | 1,74 mg |
énergie calculée | 901,63 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 65,09 ug |
équivalents de niacine, total | 3,71 mg |