Voici la composition de la nourriture (Pizza, pizza au jambon, crevettes, champignons, thon - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
| Énergie | 184,27 kcal 771,88 kJ | % d'énergie |
| Graisse | 7,31 g | 36 % |
| Glucides | 17,09 g | 39 % |
| Protéine | 11,67 g | 25 % |
| Sucre | 1,47 g | |
| Gras saturé | 3,26 g | |
| Sel | 903,21 mg |
| Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
|---|---|
| acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 795,19 mg |
| acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 196,56 mg |
| acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 11,30 mg |
| acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 22,27 mg |
| acides gras saturés | 3,26 g |
| acides gras, monoinsaturés cis total | 2,26 g |
| acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,23 g |
| acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,81 g |
| acides gras, polyinsaturés totaux | 1,08 g |
| acides gras, total | 6,77 g |
| acides gras, trans total | 0,17 g |
| acides organiques, total | 0,09 g |
| amidon, total | 15,62 g |
| calcium | 160,67 mg |
| caroténoïdes, total | 2370,20 ug |
| cholestérol (gc) | 30,50 mg |
| de l'alcool | 0,00 g |
| fer, total | 0,94 mg |
| fibre, insoluble dans l'eau | 0,89 g |
| fibre, total | 1,46 g |
| folate, total | 27,91 ug |
| fructose | 0,49 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucides disponibles | 17,09 g |
| glucose | 0,37 g |
| gros, total | 7,31 g |
| iodure (iode) | 38,31 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésium | 20,33 mg |
| maltose | 0,19 g |
| niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 2,99 mg |
| phosphore | 166,40 mg |
| polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,28 g |
| potassium | 177,65 mg |
| protéine, total | 11,67 g |
| riboflavine | 0,13 mg |
| saccharose | 0,05 g |
| sel | 903,21 mg |
| sodium | 354,48 mg |
| stérols, total | 21,81 mg |
| sucres, total | 1,47 g |
| sélénium, total | 11,33 ug |
| thiamine (vitamine b1) | 0,05 mg |
| tryptophane | 157,30 mg |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,85 ug |
| vitamine c (acide ascorbique) | 3,24 mg |
| vitamine d | 0,19 ug |
| vitamine e alphatocopherol | 1,08 mg |
| vitamine k, total | 5,36 ug |
| vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,14 mg |
| zinc | 1,28 mg |
| énergie calculée | 771,88 kJ |
| équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 40,59 ug |
| équivalents de niacine, total | 5,07 mg |