Voici la composition de la nourriture (Pain grillé avec du lait faible en gras - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
| Énergie | 251,20 kcal 1051,78 kJ | % d'énergie |
| Graisse | 13,51 g | 49 % |
| Glucides | 25,17 g | 41 % |
| Protéine | 6,72 g | 10 % |
| Sucre | 6,31 g | |
| Gras saturé | 3,12 g | |
| Sel | 172,72 mg |
| Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
|---|---|
| acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 2482,62 mg |
| acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 846,72 mg |
| acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 14,47 mg |
| acides gras saturés | 3,12 g |
| acides gras, monoinsaturés cis total | 6,02 g |
| acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,86 g |
| acides gras, poly-insaturé total n-6 | 2,51 g |
| acides gras, polyinsaturés totaux | 3,40 g |
| acides gras, total | 12,72 g |
| acides gras, trans total | 0,08 g |
| acides organiques, total | 0,12 g |
| alcools de sucre | 0,00 g |
| amidon, total | 18,86 g |
| calcium | 86,04 mg |
| caroténoïdes, total | 113,20 ug |
| cholestérol (gc) | 57,60 mg |
| de l'alcool | 0,00 g |
| fer, total | 0,54 mg |
| fibre, insoluble dans l'eau | 0,75 g |
| fibre, total | 1,01 g |
| folate, total | 25,96 ug |
| fructose | 0,01 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucides disponibles | 25,17 g |
| glucose | 0,06 g |
| gros, total | 13,51 g |
| iodure (iode) | 17,11 ug |
| lactose | 2,88 g |
| magnésium | 16,54 mg |
| maltose | 0,23 g |
| niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,49 mg |
| phosphore | 119,40 mg |
| polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,26 g |
| potassium | 158,37 mg |
| protéine, total | 6,72 g |
| riboflavine | 0,18 mg |
| saccharose | 3,13 g |
| sel | 172,72 mg |
| sodium | 67,79 mg |
| stérols, total | 64,57 mg |
| sucres, total | 6,31 g |
| sélénium, total | 8,74 ug |
| thiamine (vitamine b1) | 0,05 mg |
| tryptophane | 90,30 mg |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,49 ug |
| vitamine c (acide ascorbique) | 0,39 mg |
| vitamine d | 1,42 ug |
| vitamine e alphatocopherol | 2,31 mg |
| vitamine k, total | 12,05 ug |
| vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,08 mg |
| zinc | 0,71 mg |
| énergie calculée | 1051,78 kJ |
| équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 81,89 ug |
| équivalents de niacine, total | 1,69 mg |