Voici la composition de la nourriture (Muesli croquant, moyenne des produits industriels - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
| Énergie | 427,34 kcal 1788,29 kJ | % d'énergie |
| Graisse | 14,59 g | 31 % |
| Glucides | 62,57 g | 62 % |
| Protéine | 7,52 g | 7 % |
| Sucre | 25,62 g | |
| Gras saturé | 5,54 g | |
| Sel | 500,35 mg |
| Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
|---|---|
| acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 2334,00 mg |
| acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 335,03 mg |
| acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acides gras saturés | 5,54 g |
| acides gras, monoinsaturés cis total | 5,28 g |
| acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,34 g |
| acides gras, poly-insaturé total n-6 | 2,33 g |
| acides gras, polyinsaturés totaux | 3,04 g |
| acides gras, total | 13,87 g |
| acides gras, trans total | 0,01 g |
| acides organiques, total | 0,18 g |
| alcools de sucre | 0,00 g |
| amidon, total | 36,85 g |
| calcium | 38,54 mg |
| caroténoïdes, total | 202,00 ug |
| cholestérol (gc) | 0,37 mg |
| de l'alcool | 0,00 g |
| fer, total | 2,87 mg |
| fibre, insoluble dans l'eau | 3,85 g |
| fibre, total | 6,83 g |
| folate, total | 29,31 ug |
| fructose | 1,97 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucides disponibles | 62,57 g |
| glucose | 1,44 g |
| gros, total | 14,59 g |
| iodure (iode) | 14,08 ug |
| lactose | 0,83 g |
| magnésium | 74,15 mg |
| maltose | 0,03 g |
| niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 1,80 mg |
| phosphore | 232,70 mg |
| polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,80 g |
| potassium | 305,65 mg |
| protéine, total | 7,52 g |
| riboflavine | 0,12 mg |
| saccharose | 21,08 g |
| sel | 500,35 mg |
| sodium | 196,37 mg |
| stérols, total | 63,41 mg |
| sucres, total | 25,62 g |
| sélénium, total | 6,57 ug |
| thiamine (vitamine b1) | 0,19 mg |
| tryptophane | 109,40 mg |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,05 ug |
| vitamine c (acide ascorbique) | 0,64 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alphatocopherol | 1,63 mg |
| vitamine k, total | 7,32 ug |
| vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,16 mg |
| zinc | 1,88 mg |
| énergie calculée | 1788,29 kJ |
| équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 0,89 ug |
| équivalents de niacine, total | 3,62 mg |