Voici la composition de la nourriture (Muesli aux fruits secs et aux noix - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
| Énergie | 372,37 kcal 1558,21 kJ | % d'énergie |
| Graisse | 11,34 g | 29 % |
| Glucides | 53,41 g | 62 % |
| Protéine | 8,73 g | 9 % |
| Sucre | 21,85 g | |
| Gras saturé | 2,99 g | |
| Sel | 14,72 mg |
| Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
|---|---|
| acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 2629,18 mg |
| acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 187,84 mg |
| acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acides gras saturés | 2,99 g |
| acides gras, monoinsaturés cis total | 4,63 g |
| acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,19 g |
| acides gras, poly-insaturé total n-6 | 2,63 g |
| acides gras, polyinsaturés totaux | 2,82 g |
| acides gras, total | 10,43 g |
| acides gras, trans total | 0,00 g |
| acides organiques, total | 0,92 g |
| alcools de sucre | 0,00 g |
| amidon, total | 31,56 g |
| calcium | 52,14 mg |
| caroténoïdes, total | 256,40 ug |
| cholestérol (gc) | 0,05 mg |
| de l'alcool | 0,00 g |
| fer, total | 3,57 mg |
| fibre, insoluble dans l'eau | 4,82 g |
| fibre, total | 9,33 g |
| folate, total | 33,79 ug |
| fructose | 7,60 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucides disponibles | 53,41 g |
| glucose | 7,36 g |
| gros, total | 11,34 g |
| iodure (iode) | 9,24 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésium | 103,63 mg |
| maltose | 0,02 g |
| niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 1,94 mg |
| phosphore | 269,10 mg |
| polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 1,32 g |
| potassium | 519,11 mg |
| protéine, total | 8,73 g |
| riboflavine | 0,11 mg |
| saccharose | 6,86 g |
| sel | 14,72 mg |
| sodium | 5,78 mg |
| stérols, total | 57,99 mg |
| sucres, total | 21,85 g |
| sélénium, total | 6,03 ug |
| thiamine (vitamine b1) | 0,21 mg |
| tryptophane | 118,30 mg |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
| vitamine c (acide ascorbique) | 7,75 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alphatocopherol | 1,97 mg |
| vitamine k, total | 7,50 ug |
| vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,20 mg |
| zinc | 2,15 mg |
| énergie calculée | 1558,21 kJ |
| équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 6,47 ug |
| équivalents de niacine, total | 3,90 mg |