Voici la composition de la nourriture (Moules dans l'eau, en conserve - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
| Énergie | 81,02 kcal 339,71 kJ | % d'énergie |
| Graisse | 2,00 g | 23 % |
| Glucides | 0,00 g | 0 % |
| Protéine | 15,63 g | 77 % |
| Sucre | 0,00 g | |
| Gras saturé | 0,48 g | |
| Sel | 993,72 mg |
| Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
|---|---|
| acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 43,00 mg |
| acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 49,00 mg |
| acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 444,00 mg |
| acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 367,00 mg |
| acides gras saturés | 0,48 g |
| acides gras, monoinsaturés cis total | 0,27 g |
| acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,95 g |
| acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,12 g |
| acides gras, polyinsaturés totaux | 1,07 g |
| acides gras, total | 1,82 g |
| acides gras, trans total | 0,00 g |
| amidon, total | 0,00 g |
| calcium | 71,00 mg |
| caroténoïdes, total | 0,00 ug |
| cholestérol (gc) | 66,70 mg |
| de l'alcool | 0,00 g |
| fer, total | 5,80 mg |
| fibre, insoluble dans l'eau | 0,00 g |
| fibre, total | 0,00 g |
| folate, total | 27,00 ug |
| fructose | 0,00 g |
| glucides disponibles | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| gros, total | 2,00 g |
| iodure (iode) | 116,00 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésium | 50,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 3,00 mg |
| phosphore | 310,00 mg |
| polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,00 g |
| potassium | 140,00 mg |
| protéine, total | 15,63 g |
| riboflavine | 0,22 mg |
| saccharose | 0,00 g |
| sel | 993,72 mg |
| sodium | 390,00 mg |
| stérols, total | 0,00 mg |
| sucres, total | 0,00 g |
| sélénium, total | 60,00 ug |
| thiamine (vitamine b1) | 0,16 mg |
| tryptophane | 267,00 mg |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 22,00 ug |
| vitamine c (acide ascorbique) | 0,00 mg |
| vitamine d | 1,30 ug |
| vitamine e alphatocopherol | 0,75 mg |
| vitamine k, total | 0,49 ug |
| vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,08 mg |
| zinc | 3,00 mg |
| énergie calculée | 339,71 kJ |
| équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 48,00 ug |
| équivalents de niacine, total | 7,46 mg |