Voici la composition de la nourriture (Maille de boeuf, 17% de gras, frit sans graisse et sel - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 324,57 kcal 1358,87 kJ | % d'énergie |
Graisse | 24,21 g | 67 % |
Glucides | 0,00 g | 0 % |
Protéine | 27,24 g | 33 % |
Sucre | 0,00 g | |
Gras saturé | 10,71 g | |
Sel | 211,12 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
---|---|
acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 400,82 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 122,19 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 10,71 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 10,98 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,12 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,44 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,66 g |
acides gras, total | 22,78 g |
acides gras, trans total | 0,37 g |
acides organiques, total | 0,00 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 0,00 g |
calcium | 12,86 mg |
caroténoïdes, total | 31,60 ug |
cholestérol (gc) | 73,86 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 2,64 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,00 g |
fibre, total | 0,00 g |
folate, total | 5,36 ug |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
gros, total | 24,21 g |
iodure (iode) | 4,29 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 24,29 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 7,00 mg |
phosphore | 200,00 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,00 g |
potassium | 357,14 mg |
protéine, total | 27,24 g |
riboflavine | 0,15 mg |
saccharose | 0,00 g |
sel | 211,12 mg |
sodium | 82,86 mg |
sucres, total | 0,00 g |
sélénium, total | 24,29 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,07 mg |
tryptophane | 314,30 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 1,60 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,29 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,66 mg |
vitamine k, total | 2,57 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,60 mg |
zinc | 7,86 mg |
énergie calculée | 1358,87 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 28,94 ug |
équivalents de niacine, total | 9,80 mg |