Voici la composition de la nourriture (Lingonberry, cowberry - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
| Énergie | 48,76 kcal 204,76 kJ | % d'énergie |
| Graisse | 0,66 g | 0 % |
| Glucides | 8,86 g | 100 % |
| Protéine | 0,53 g | 0 % |
| Sucre | 8,17 g | |
| Gras saturé | 0,03 g | |
| Sel | 5,10 mg |
| Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
|---|---|
| acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 125,41 mg |
| acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 143,45 mg |
| acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acides gras saturés | 0,03 g |
| acides gras, monoinsaturés cis total | 0,03 g |
| acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,14 g |
| acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,13 g |
| acides gras, polyinsaturés totaux | 0,27 g |
| acides gras, total | 0,32 g |
| acides gras, trans total | 0,00 g |
| amidon, total | 0,69 g |
| calcium | 22,00 mg |
| caroténoïdes, total | 31,30 ug |
| cholestérol (gc) | 0,00 mg |
| de l'alcool | 0,00 g |
| fer, total | 0,40 mg |
| fibre, insoluble dans l'eau | 2,10 g |
| fibre, total | 2,60 g |
| folate, total | 19,60 ug |
| fructose | 4,06 g |
| glucides disponibles | 8,86 g |
| glucose | 3,81 g |
| gros, total | 0,66 g |
| iodure (iode) | 1,00 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésium | 9,00 mg |
| maltose | 0,05 g |
| niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,50 mg |
| phosphore | 17,00 mg |
| polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,40 g |
| potassium | 80,00 mg |
| protéine, total | 0,53 g |
| riboflavine | 0,01 mg |
| saccharose | 0,25 g |
| sel | 5,10 mg |
| sodium | 2,00 mg |
| stérols, total | 27,90 mg |
| sucres, total | 8,17 g |
| sélénium, total | 0,10 ug |
| thiamine (vitamine b1) | 0,06 mg |
| tryptophane | 8,00 mg |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
| vitamine c (acide ascorbique) | 10,70 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alphatocopherol | 1,53 mg |
| vitamine k, total | 9,00 ug |
| vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,01 mg |
| zinc | 0,20 mg |
| énergie calculée | 204,76 kJ |
| équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 0,76 ug |
| équivalents de niacine, total | 0,63 mg |