Voici la composition de la nourriture (Glace douce avec gaufrette - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 149,86 kcal 627,12 kJ | % d'énergie |
Graisse | 8,50 g | 50 % |
Glucides | 14,10 g | 39 % |
Protéine | 4,06 g | 11 % |
Sucre | 8,50 g | |
Gras saturé | 4,89 g | |
Sel | 160,52 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 258,76 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 86,17 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 4,89 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 2,18 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,09 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,28 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,42 g |
acides gras, total | 7,77 g |
acides gras, trans total | 0,28 g |
acides organiques, total | 0,05 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 5,60 g |
calcium | 146,00 mg |
caroténoïdes, total | 62,70 ug |
cholestérol (gc) | 20,40 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,07 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,30 g |
fibre, total | 0,40 g |
folate, total | 3,57 ug |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 14,10 g |
glucose | 0,00 g |
gros, total | 8,50 g |
iodure (iode) | 17,00 ug |
lactose | 0,50 g |
magnésium | 14,00 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,15 mg |
phosphore | 120,00 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,10 g |
potassium | 190,00 mg |
protéine, total | 4,06 g |
riboflavine | 0,20 mg |
saccharose | 8,00 g |
sel | 160,52 mg |
sodium | 63,00 mg |
stérols, total | 5,93 mg |
sucres, total | 8,50 g |
sélénium, total | 3,52 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
tryptophane | 53,90 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,42 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,60 mg |
vitamine d | 0,05 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,23 mg |
vitamine k, total | 2,56 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,03 mg |
zinc | 0,53 mg |
énergie calculée | 627,12 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 94,17 ug |
équivalents de niacine, total | 1,05 mg |