Voici la composition de la nourriture (Gâteau salade au sandwich, viande - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 199,33 kcal 834,10 kJ | % d'énergie |
Graisse | 11,97 g | 54 % |
Glucides | 12,42 g | 26 % |
Protéine | 9,30 g | 20 % |
Sucre | 2,43 g | |
Gras saturé | 6,32 g | |
Sel | 1365,25 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 659,55 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 88,41 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 2,42 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 4,27 mg |
acides gras saturés | 6,32 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 3,14 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,10 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,69 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,85 g |
acides gras, total | 10,49 g |
acides gras, trans total | 0,17 g |
acides organiques, total | 0,46 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 9,97 g |
calcium | 118,45 mg |
caroténoïdes, total | 419,20 ug |
cholestérol (gc) | 35,31 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 1,12 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,88 g |
fibre, total | 1,24 g |
folate, total | 33,52 ug |
fructose | 0,51 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 12,42 g |
glucose | 0,52 g |
gros, total | 11,97 g |
iodure (iode) | 7,98 ug |
lactose | 0,97 g |
magnésium | 24,46 mg |
maltose | 0,12 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 1,86 mg |
phosphore | 174,30 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,28 g |
potassium | 207,66 mg |
protéine, total | 9,30 g |
riboflavine | 0,22 mg |
saccharose | 0,31 g |
sel | 1365,25 mg |
sodium | 535,81 mg |
stérols, total | 14,41 mg |
sucres, total | 2,43 g |
sélénium, total | 11,27 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,19 mg |
tryptophane | 127,60 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,91 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 9,43 mg |
vitamine d | 0,14 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,70 mg |
vitamine k, total | 5,37 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,16 mg |
zinc | 1,01 mg |
énergie calculée | 834,10 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 280,58 ug |
équivalents de niacine, total | 3,92 mg |