Voici la composition de la nourriture (Gâteau au riz au maïs - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 364,48 kcal 1525,01 kJ | % d'énergie |
Graisse | 2,61 g | 5 % |
Glucides | 73,64 g | 86 % |
Protéine | 7,45 g | 8 % |
Sucre | 1,20 g | |
Gras saturé | 0,49 g | |
Sel | 308,52 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 931,60 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 39,47 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 0,49 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 0,90 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,04 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,93 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,97 g |
acides gras, total | 2,35 g |
acides gras, trans total | 0,00 g |
acides organiques, total | 0,00 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 72,43 g |
calcium | 9,86 mg |
caroténoïdes, total | 303,00 ug |
cholestérol (gc) | 0,00 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 3,05 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 5,02 g |
fibre, total | 6,28 g |
folate, total | 21,33 ug |
fructose | 0,04 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 73,64 g |
glucose | 0,40 g |
gros, total | 2,61 g |
iodure (iode) | 4,00 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 91,69 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 3,97 mg |
phosphore | 211,50 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,88 g |
potassium | 225,33 mg |
protéine, total | 7,45 g |
riboflavine | 0,04 mg |
saccharose | 0,64 g |
sel | 308,52 mg |
sodium | 121,08 mg |
stérols, total | 57,62 mg |
sucres, total | 1,20 g |
sélénium, total | 19,93 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,05 mg |
tryptophane | 76,50 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,53 mg |
vitamine k, total | 0,70 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,51 mg |
zinc | 1,35 mg |
énergie calculée | 1525,01 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 2,13 ug |
équivalents de niacine, total | 5,24 mg |