Voici la composition de la nourriture (Gâteau au chocolat cru - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 462,24 kcal 1934,74 kJ | % d'énergie |
Graisse | 38,49 g | 76 % |
Glucides | 21,38 g | 19 % |
Protéine | 6,51 g | 5 % |
Sucre | 17,85 g | |
Gras saturé | 14,65 g | |
Sel | 73,31 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 3424,40 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 182,00 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 14,65 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 16,70 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,18 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 3,42 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 3,61 g |
acides gras, total | 34,96 g |
acides gras, trans total | 0,00 g |
acides organiques, total | 0,13 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 3,52 g |
calcium | 27,50 mg |
caroténoïdes, total | 166,50 ug |
cholestérol (gc) | 0,52 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 2,34 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 2,59 g |
fibre, total | 5,18 g |
folate, total | 20,42 ug |
fructose | 8,21 g |
galactose | 0,02 g |
glucides disponibles | 21,38 g |
glucose | 7,57 g |
gros, total | 38,49 g |
iodure (iode) | 4,64 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 101,71 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,81 mg |
phosphore | 167,90 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 1,34 g |
potassium | 504,65 mg |
protéine, total | 6,51 g |
riboflavine | 0,11 mg |
saccharose | 2,05 g |
sel | 73,31 mg |
sodium | 28,77 mg |
stérols, total | 97,20 mg |
sucres, total | 17,85 g |
sélénium, total | 2,63 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,10 mg |
tryptophane | 113,10 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 3,22 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,96 mg |
vitamine k, total | 11,04 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,20 mg |
zinc | 1,97 mg |
énergie calculée | 1934,74 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 5,41 ug |
équivalents de niacine, total | 2,67 mg |