Voici la composition de la nourriture (Elk, fried - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 154,16 kcal 645,66 kJ | % d'énergie |
Graisse | 4,12 g | 24 % |
Glucides | 0,00 g | 0 % |
Protéine | 29,02 g | 76 % |
Sucre | 0,00 g | |
Gras saturé | 0,95 g | |
Sel | 1332,71 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
---|---|
acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 195,71 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 82,25 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 18,28 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 0,95 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 0,77 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,13 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,25 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,38 g |
acides gras, total | 2,10 g |
acides gras, trans total | 0,00 g |
acides organiques, total | 0,00 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 0,00 g |
calcium | 9,97 mg |
caroténoïdes, total | 0,00 ug |
cholestérol (gc) | 70,98 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 4,81 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,00 g |
fibre, total | 0,00 g |
folate, total | 6,18 ug |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
gros, total | 4,12 g |
iodure (iode) | 32,94 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 37,45 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 6,73 mg |
phosphore | 302,80 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,00 g |
potassium | 535,85 mg |
protéine, total | 29,02 g |
riboflavine | 0,37 mg |
saccharose | 0,00 g |
sel | 1332,71 mg |
sodium | 523,04 mg |
stérols, total | 2,75 mg |
sucres, total | 0,00 g |
sélénium, total | 5,50 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,25 mg |
tryptophane | 411,90 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 6,92 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,28 ug |
vitamine e alphatocopherol | 1,04 mg |
vitamine k, total | 4,12 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,86 mg |
zinc | 6,32 mg |
énergie calculée | 645,66 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 8,75 ug |
équivalents de niacine, total | 11,63 mg |