Voici la composition de la nourriture (Dinde à la peau - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 136,95 kcal 573,80 kJ | % d'énergie |
Graisse | 5,40 g | 34 % |
Glucides | 0,00 g | 0 % |
Protéine | 22,00 g | 66 % |
Sucre | 0,00 g | |
Gras saturé | 1,60 g | |
Sel | 124,85 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
---|---|
acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 789,74 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 92,00 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 40,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 32,84 mg |
acides gras saturés | 1,60 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 2,29 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,16 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,98 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 1,18 g |
acides gras, total | 5,18 g |
acides gras, trans total | 0,02 g |
acides organiques, total | 0,00 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 0,00 g |
calcium | 10,00 mg |
caroténoïdes, total | 0,90 ug |
cholestérol (gc) | 69,90 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,80 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,00 g |
fibre, total | 0,00 g |
folate, total | 10,00 ug |
fructose | 0,00 g |
glucides disponibles | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
gros, total | 5,40 g |
iodure (iode) | 3,00 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 17,00 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 7,50 mg |
phosphore | 150,00 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,00 g |
potassium | 220,00 mg |
protéine, total | 22,00 g |
riboflavine | 0,19 mg |
saccharose | 0,00 g |
sel | 124,85 mg |
sodium | 49,00 mg |
stérols, total | 1,00 mg |
sucres, total | 0,00 g |
sélénium, total | 20,70 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,12 mg |
tryptophane | 320,00 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 1,00 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,70 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,70 mg |
vitamine k, total | 60,00 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,41 mg |
zinc | 2,60 mg |
énergie calculée | 573,80 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 12,97 ug |
équivalents de niacine, total | 12,84 mg |