Voici la composition de la nourriture (Chocolat, moyenne - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 521,03 kcal 2180,61 kJ | % d'énergie |
Graisse | 28,90 g | 50 % |
Glucides | 53,90 g | 42 % |
Protéine | 10,13 g | 8 % |
Sucre | 50,90 g | |
Gras saturé | 17,03 g | |
Sel | 305,76 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 842,15 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 67,89 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 17,03 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 9,01 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,07 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,84 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,91 g |
acides gras, total | 27,00 g |
acides gras, trans total | 0,04 g |
acides organiques, total | 0,40 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 3,00 g |
calcium | 277,00 mg |
caroténoïdes, total | 49,80 ug |
cholestérol (gc) | 6,10 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 1,50 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 2,00 g |
fibre, total | 2,20 g |
folate, total | 7,00 ug |
fructose | 1,60 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 53,90 g |
glucose | 1,70 g |
gros, total | 28,90 g |
iodure (iode) | 35,00 ug |
lactose | 5,30 g |
magnésium | 67,00 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,40 mg |
phosphore | 280,00 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,20 g |
potassium | 460,00 mg |
protéine, total | 10,13 g |
riboflavine | 0,09 mg |
saccharose | 42,30 g |
sel | 305,76 mg |
sodium | 120,00 mg |
stérols, total | 83,70 mg |
sucres, total | 50,90 g |
sélénium, total | 2,00 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,07 mg |
tryptophane | 130,00 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,48 mg |
vitamine k, total | 1,10 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,08 mg |
zinc | 1,80 mg |
énergie calculée | 2180,61 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 104,00 ug |
équivalents de niacine, total | 2,57 mg |