Voici la composition de la nourriture (Céréales pour le petit-déjeuner, naturellement sans gluten, moyenne, vitamines ajoutées, semper - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
| Énergie | 383,84 kcal 1606,72 kJ | % d'énergie |
| Graisse | 2,36 g | 5 % |
| Glucides | 82,26 g | 90 % |
| Protéine | 5,89 g | 5 % |
| Sucre | 13,39 g | |
| Gras saturé | 0,43 g | |
| Sel | 797,61 mg |
| Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
|---|---|
| acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 680,13 mg |
| acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 98,68 mg |
| acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acides gras saturés | 0,43 g |
| acides gras, monoinsaturés cis total | 0,92 g |
| acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,10 g |
| acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,68 g |
| acides gras, polyinsaturés totaux | 0,78 g |
| acides gras, total | 2,13 g |
| acides gras, trans total | 0,00 g |
| acides organiques, total | 0,00 g |
| alcools de sucre | 0,00 g |
| amidon, total | 65,99 g |
| calcium | 5,61 mg |
| caroténoïdes, total | 454,50 ug |
| cholestérol (gc) | 0,04 mg |
| de l'alcool | 0,00 g |
| fer, total | 0,91 mg |
| fibre, insoluble dans l'eau | 1,09 g |
| fibre, total | 2,62 g |
| folate, total | 250,00 ug |
| fructose | 0,03 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucides disponibles | 82,26 g |
| glucose | 0,03 g |
| gros, total | 2,36 g |
| iodure (iode) | 3,29 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésium | 24,21 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 25,00 mg |
| phosphore | 75,80 mg |
| polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,10 g |
| potassium | 95,16 mg |
| protéine, total | 5,89 g |
| riboflavine | 2,00 mg |
| saccharose | 13,14 g |
| sel | 797,61 mg |
| sodium | 313,03 mg |
| stérols, total | 34,49 mg |
| sucres, total | 13,39 g |
| sélénium, total | 10,27 ug |
| thiamine (vitamine b1) | 1,80 mg |
| tryptophane | 50,40 mg |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 1,20 ug |
| vitamine c (acide ascorbique) | 0,00 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alphatocopherol | 0,25 mg |
| vitamine k, total | 1,40 ug |
| vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,07 mg |
| zinc | 0,79 mg |
| énergie calculée | 1606,72 kJ |
| équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 2,88 ug |
| équivalents de niacine, total | 25,99 mg |