Voici la composition de la nourriture (Céréales de petit déjeuner, céréales au chocolat, boucles de blé, top food - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
| Énergie | 381,93 kcal 1598,75 kJ | % d'énergie |
| Graisse | 3,78 g | 8 % |
| Glucides | 74,39 g | 82 % |
| Protéine | 9,89 g | 10 % |
| Sucre | 18,70 g | |
| Gras saturé | 0,99 g | |
| Sel | 531,76 mg |
| Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
|---|---|
| acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 777,99 mg |
| acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 146,07 mg |
| acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acides gras saturés | 0,99 g |
| acides gras, monoinsaturés cis total | 1,19 g |
| acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,15 g |
| acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,78 g |
| acides gras, polyinsaturés totaux | 0,93 g |
| acides gras, total | 3,11 g |
| acides gras, trans total | 0,00 g |
| acides organiques, total | 0,01 g |
| alcools de sucre | 0,00 g |
| amidon, total | 54,64 g |
| calcium | 52,72 mg |
| caroténoïdes, total | 5,40 ug |
| cholestérol (gc) | 0,50 mg |
| de l'alcool | 0,00 g |
| fer, total | 0,95 mg |
| fibre, insoluble dans l'eau | 2,42 g |
| fibre, total | 6,40 g |
| folate, total | 15,38 ug |
| fructose | 0,04 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucides disponibles | 74,39 g |
| glucose | 0,33 g |
| gros, total | 3,78 g |
| iodure (iode) | 12,10 ug |
| lactose | 1,26 g |
| magnésium | 36,52 mg |
| maltose | 0,89 g |
| niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,74 mg |
| phosphore | 126,00 mg |
| polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,83 g |
| potassium | 229,42 mg |
| protéine, total | 9,89 g |
| riboflavine | 0,10 mg |
| saccharose | 16,19 g |
| sel | 531,76 mg |
| sodium | 208,70 mg |
| stérols, total | 47,44 mg |
| sucres, total | 18,70 g |
| sélénium, total | 8,07 ug |
| thiamine (vitamine b1) | 0,07 mg |
| tryptophane | 114,80 mg |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,05 ug |
| vitamine c (acide ascorbique) | 0,12 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alphatocopherol | 0,53 mg |
| vitamine k, total | 2,47 ug |
| vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,09 mg |
| zinc | 0,86 mg |
| énergie calculée | 1598,75 kJ |
| équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 2,46 ug |
| équivalents de niacine, total | 2,66 mg |