Voici la composition de la nourriture (Casserole de pâtes au jambon et à l'ananas, kokkikartano snellman, repas prêt à l'emploi - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
| Énergie | 142,45 kcal 596,41 kJ | % d'énergie |
| Graisse | 6,75 g | 43 % |
| Glucides | 12,82 g | 38 % |
| Protéine | 6,28 g | 19 % |
| Sucre | 2,83 g | |
| Gras saturé | 3,82 g | |
| Sel | 657,27 mg |
| Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
|---|---|
| acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 344,08 mg |
| acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 39,56 mg |
| acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,27 mg |
| acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,55 mg |
| acides gras saturés | 3,82 g |
| acides gras, monoinsaturés cis total | 1,78 g |
| acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,04 g |
| acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,36 g |
| acides gras, polyinsaturés totaux | 0,44 g |
| acides gras, total | 6,20 g |
| acides gras, trans total | 0,15 g |
| acides organiques, total | 0,18 g |
| alcools de sucre | 0,00 g |
| amidon, total | 9,99 g |
| calcium | 80,78 mg |
| caroténoïdes, total | 24,50 ug |
| cholestérol (gc) | 17,04 mg |
| de l'alcool | 0,00 g |
| fer, total | 0,67 mg |
| fibre, insoluble dans l'eau | 0,49 g |
| fibre, total | 1,96 g |
| folate, total | 8,06 ug |
| fructose | 0,14 g |
| galactose | 0,52 g |
| glucides disponibles | 12,82 g |
| glucose | 0,87 g |
| gros, total | 6,75 g |
| iodure (iode) | 7,63 ug |
| lactose | 0,45 g |
| magnésium | 29,95 mg |
| maltose | 0,13 g |
| niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 1,81 mg |
| phosphore | 148,00 mg |
| polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,14 g |
| potassium | 165,95 mg |
| protéine, total | 6,28 g |
| riboflavine | 0,12 mg |
| saccharose | 0,71 g |
| sel | 657,27 mg |
| sodium | 257,96 mg |
| stérols, total | 8,92 mg |
| sucres, total | 2,83 g |
| sélénium, total | 4,64 ug |
| thiamine (vitamine b1) | 0,11 mg |
| tryptophane | 84,50 mg |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,26 ug |
| vitamine c (acide ascorbique) | 2,18 mg |
| vitamine d | 0,08 ug |
| vitamine e alphatocopherol | 0,37 mg |
| vitamine k, total | 3,71 ug |
| vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,15 mg |
| zinc | 1,14 mg |
| énergie calculée | 596,41 kJ |
| équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 38,61 ug |
| équivalents de niacine, total | 2,97 mg |