Voici la composition de la nourriture (Casserole de carottes, lait faible en gras - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 120,46 kcal 504,89 kJ | % d'énergie |
Graisse | 3,10 g | 24 % |
Glucides | 17,68 g | 61 % |
Protéine | 4,09 g | 14 % |
Sucre | 6,89 g | |
Gras saturé | 0,99 g | |
Sel | 788,46 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 445,82 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 105,95 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 11,41 mg |
acides gras saturés | 0,99 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 1,14 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,12 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,46 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,59 g |
acides gras, total | 2,75 g |
acides gras, trans total | 0,02 g |
acides organiques, total | 0,29 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 10,79 g |
calcium | 82,30 mg |
caroténoïdes, total | 7644,50 ug |
cholestérol (gc) | 41,86 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,71 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 1,38 g |
fibre, total | 2,06 g |
folate, total | 17,30 ug |
fructose | 0,94 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 17,68 g |
glucose | 0,97 g |
gros, total | 3,10 g |
iodure (iode) | 28,94 ug |
lactose | 2,14 g |
magnésium | 20,62 mg |
maltose | 0,02 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,78 mg |
phosphore | 105,70 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,58 g |
potassium | 360,67 mg |
protéine, total | 4,09 g |
riboflavine | 0,15 mg |
saccharose | 2,82 g |
sel | 788,46 mg |
sodium | 309,44 mg |
stérols, total | 21,57 mg |
sucres, total | 6,89 g |
sélénium, total | 6,94 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,07 mg |
tryptophane | 60,10 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,40 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 3,14 mg |
vitamine d | 0,74 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,68 mg |
vitamine k, total | 14,21 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,07 mg |
zinc | 0,78 mg |
énergie calculée | 504,89 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 500,42 ug |
équivalents de niacine, total | 1,44 mg |