Voici la composition de la nourriture (Casserole de carottes, lait faible en gras - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
| Énergie | 120,46 kcal 504,89 kJ | % d'énergie | 
| Graisse | 3,10 g | 24 % | 
| Glucides | 17,68 g | 61 % | 
| Protéine | 4,09 g | 14 % | 
| Sucre | 6,89 g | |
| Gras saturé | 0,99 g | |
| Sel | 788,46 mg | 
| Tous les facteurs nutritionnels | Montant | 
|---|---|
| acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 445,82 mg | 
| acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 105,95 mg | 
| acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg | 
| acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 11,41 mg | 
| acides gras saturés | 0,99 g | 
| acides gras, monoinsaturés cis total | 1,14 g | 
| acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,12 g | 
| acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,46 g | 
| acides gras, polyinsaturés totaux | 0,59 g | 
| acides gras, total | 2,75 g | 
| acides gras, trans total | 0,02 g | 
| acides organiques, total | 0,29 g | 
| alcools de sucre | 0,00 g | 
| amidon, total | 10,79 g | 
| calcium | 82,30 mg | 
| caroténoïdes, total | 7644,50 ug | 
| cholestérol (gc) | 41,86 mg | 
| de l'alcool | 0,00 g | 
| fer, total | 0,71 mg | 
| fibre, insoluble dans l'eau | 1,38 g | 
| fibre, total | 2,06 g | 
| folate, total | 17,30 ug | 
| fructose | 0,94 g | 
| galactose | 0,00 g | 
| glucides disponibles | 17,68 g | 
| glucose | 0,97 g | 
| gros, total | 3,10 g | 
| iodure (iode) | 28,94 ug | 
| lactose | 2,14 g | 
| magnésium | 20,62 mg | 
| maltose | 0,02 g | 
| niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,78 mg | 
| phosphore | 105,70 mg | 
| polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,58 g | 
| potassium | 360,67 mg | 
| protéine, total | 4,09 g | 
| riboflavine | 0,15 mg | 
| saccharose | 2,82 g | 
| sel | 788,46 mg | 
| sodium | 309,44 mg | 
| stérols, total | 21,57 mg | 
| sucres, total | 6,89 g | 
| sélénium, total | 6,94 ug | 
| thiamine (vitamine b1) | 0,07 mg | 
| tryptophane | 60,10 mg | 
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,40 ug | 
| vitamine c (acide ascorbique) | 3,14 mg | 
| vitamine d | 0,74 ug | 
| vitamine e alphatocopherol | 0,68 mg | 
| vitamine k, total | 14,21 ug | 
| vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,07 mg | 
| zinc | 0,78 mg | 
| énergie calculée | 504,89 kJ | 
| équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 500,42 ug | 
| équivalents de niacine, total | 1,44 mg |