Voici la composition de la nourriture (Bouillie de pomme de terre de seigle, eau, sel - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 46,85 kcal 196,83 kJ | % d'énergie |
Graisse | 0,21 g | 0 % |
Glucides | 9,93 g | 90 % |
Protéine | 1,38 g | 10 % |
Sucre | 0,35 g | |
Gras saturé | 0,03 g | |
Sel | 883,29 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 69,30 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 19,09 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 0,03 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 0,02 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,02 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,07 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,09 g |
acides gras, total | 0,14 g |
acides gras, trans total | 0,00 g |
acides organiques, total | 0,21 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 9,57 g |
calcium | 7,79 mg |
caroténoïdes, total | 40,50 ug |
cholestérol (gc) | 0,11 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,49 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 1,20 g |
fibre, total | 1,38 g |
folate, total | 10,28 ug |
fructose | 0,13 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 9,93 g |
glucose | 0,13 g |
gros, total | 0,21 g |
iodure (iode) | 23,05 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 16,04 mg |
maltose | 0,04 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,23 mg |
phosphore | 39,70 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,31 g |
potassium | 212,62 mg |
protéine, total | 1,38 g |
riboflavine | 0,02 mg |
saccharose | 0,06 g |
sel | 883,29 mg |
sodium | 346,66 mg |
stérols, total | 8,87 mg |
sucres, total | 0,35 g |
sélénium, total | 0,63 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,09 mg |
tryptophane | 14,90 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 3,59 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,09 mg |
vitamine k, total | 0,81 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,06 mg |
zinc | 0,33 mg |
énergie calculée | 196,83 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 0,27 ug |
équivalents de niacine, total | 0,45 mg |