Voici la composition de la nourriture (Boisson sportive, boisson protéinique, smoothie protéique, rapide - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 43,26 kcal 181,87 kJ | % d'énergie |
Graisse | 0,62 g | 0 % |
Glucides | 1,70 g | 13 % |
Protéine | 7,61 g | 88 % |
Sucre | 1,61 g | |
Gras saturé | 0,38 g | |
Sel | 22,86 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
---|---|
acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 2,11 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 2,08 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 0,38 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 0,19 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,00 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,00 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,02 g |
acides gras, total | 0,60 g |
acides gras, trans total | 0,00 g |
acides organiques, total | 0,04 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 0,09 g |
calcium | 3,25 mg |
caroténoïdes, total | 11,60 ug |
cholestérol (gc) | 0,01 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,01 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,01 g |
fibre, total | 0,03 g |
folate, total | 1,67 ug |
fructose | 0,27 g |
galactose | 0,45 g |
glucides disponibles | 1,70 g |
glucose | 0,63 g |
gros, total | 0,62 g |
iodure (iode) | 0,06 ug |
lactose | 0,01 g |
magnésium | 0,62 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,03 mg |
phosphore | 1,00 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,00 g |
potassium | 11,91 mg |
protéine, total | 7,61 g |
riboflavine | 0,00 mg |
saccharose | 0,25 g |
sel | 22,86 mg |
sodium | 8,97 mg |
stérols, total | 0,47 mg |
sucres, total | 1,61 g |
sélénium, total | 0,05 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,00 mg |
tryptophane | 182,40 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 2,55 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,02 mg |
vitamine k, total | 0,09 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,01 mg |
zinc | 0,00 mg |
énergie calculée | 181,87 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 0,79 ug |
équivalents de niacine, total | 0,04 mg |