Voici la composition de la nourriture (Boeuf en sauce à l'aneth - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 95,12 kcal 398,77 kJ | % d'énergie |
Graisse | 2,53 g | 21 % |
Glucides | 4,19 g | 19 % |
Protéine | 13,71 g | 60 % |
Sucre | 0,28 g | |
Gras saturé | 1,09 g | |
Sel | 943,33 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 118,98 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 17,84 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 7,62 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 1,09 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 1,01 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,03 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,15 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,18 g |
acides gras, total | 2,31 g |
acides gras, trans total | 0,02 g |
acides organiques, total | 0,00 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 3,91 g |
calcium | 5,59 mg |
caroténoïdes, total | 14,50 ug |
cholestérol (gc) | 34,28 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 1,41 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,09 g |
fibre, total | 0,12 g |
folate, total | 2,58 ug |
fructose | 0,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 4,19 g |
glucose | 0,00 g |
gros, total | 2,53 g |
iodure (iode) | 11,32 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 14,26 mg |
maltose | 0,03 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 3,77 mg |
phosphore | 108,40 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,03 g |
potassium | 205,24 mg |
protéine, total | 13,71 g |
riboflavine | 0,08 mg |
saccharose | 0,24 g |
sel | 943,33 mg |
sodium | 370,22 mg |
stérols, total | 2,06 mg |
sucres, total | 0,28 g |
sélénium, total | 10,93 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,02 mg |
tryptophane | 184,50 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,57 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,12 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,30 mg |
vitamine k, total | 1,15 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,26 mg |
zinc | 3,71 mg |
énergie calculée | 398,77 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 3,35 ug |
équivalents de niacine, total | 3,84 mg |