Voici la composition de la nourriture (Biscuit, pain d'épice, maison - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 416,59 kcal 1743,59 kJ | % d'énergie |
Graisse | 18,22 g | 40 % |
Glucides | 55,28 g | 54 % |
Protéine | 6,45 g | 6 % |
Sucre | 23,06 g | |
Gras saturé | 8,90 g | |
Sel | 896,88 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 1500,89 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 301,65 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 9,62 mg |
acides gras saturés | 8,90 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 5,25 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,31 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 1,54 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 1,95 g |
acides gras, total | 16,79 g |
acides gras, trans total | 0,22 g |
acides organiques, total | 0,00 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 31,00 g |
calcium | 25,35 mg |
caroténoïdes, total | 111,90 ug |
cholestérol (gc) | 52,38 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,86 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 1,11 g |
fibre, total | 2,51 g |
folate, total | 11,51 ug |
fructose | 2,51 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 55,28 g |
glucose | 2,82 g |
gros, total | 18,22 g |
iodure (iode) | 9,65 ug |
lactose | 0,11 g |
magnésium | 17,93 mg |
maltose | 0,38 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,39 mg |
phosphore | 73,10 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,38 g |
potassium | 107,22 mg |
protéine, total | 6,45 g |
riboflavine | 0,06 mg |
saccharose | 17,23 g |
sel | 896,88 mg |
sodium | 351,99 mg |
stérols, total | 44,79 mg |
sucres, total | 23,06 g |
sélénium, total | 7,47 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptophane | 75,30 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,19 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,00 mg |
vitamine d | 1,00 ug |
vitamine e alphatocopherol | 1,34 mg |
vitamine k, total | 8,63 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,05 mg |
zinc | 0,50 mg |
énergie calculée | 1743,59 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 185,92 ug |
équivalents de niacine, total | 1,49 mg |