Voici la composition de la nourriture (Biscuit digestif, moyenne des produits industriels - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 469,41 kcal 1964,78 kJ | % d'énergie |
Graisse | 21,11 g | 41 % |
Glucides | 61,49 g | 53 % |
Protéine | 6,75 g | 5 % |
Sucre | 24,23 g | |
Gras saturé | 7,71 g | |
Sel | 584,71 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 2739,14 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 901,17 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 7,71 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 8,44 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,90 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 2,75 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 3,70 g |
acides gras, total | 20,03 g |
acides gras, trans total | 0,18 g |
acides organiques, total | 0,00 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 37,25 g |
calcium | 21,66 mg |
caroténoïdes, total | 99,90 ug |
cholestérol (gc) | 7,87 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 1,12 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 2,22 g |
fibre, total | 2,94 g |
folate, total | 10,31 ug |
fructose | 0,34 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 61,49 g |
glucose | 0,38 g |
gros, total | 21,11 g |
iodure (iode) | 20,82 ug |
lactose | 0,44 g |
magnésium | 31,52 mg |
maltose | 0,19 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,88 mg |
phosphore | 105,10 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,56 g |
potassium | 156,85 mg |
protéine, total | 6,75 g |
riboflavine | 0,05 mg |
saccharose | 22,88 g |
sel | 584,71 mg |
sodium | 229,48 mg |
stérols, total | 96,50 mg |
sucres, total | 24,23 g |
sélénium, total | 4,88 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,06 mg |
tryptophane | 80,30 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,01 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,03 mg |
vitamine d | 0,01 ug |
vitamine e alphatocopherol | 2,19 mg |
vitamine k, total | 14,86 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,06 mg |
zinc | 0,83 mg |
énergie calculée | 1964,78 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 26,07 ug |
équivalents de niacine, total | 2,00 mg |