Voici la composition de la nourriture (Beurre de jour, lait sans graisse - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 342,50 kcal 1433,16 kJ | % d'énergie |
Graisse | 21,97 g | 57 % |
Glucides | 30,45 g | 36 % |
Protéine | 5,40 g | 6 % |
Sucre | 11,67 g | |
Gras saturé | 4,14 g | |
Sel | 56,31 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 4023,46 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 1617,80 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 7,46 mg |
acides gras saturés | 4,14 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 11,17 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 1,63 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 4,03 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 5,67 g |
acides gras, total | 20,99 g |
acides gras, trans total | 0,00 g |
acides organiques, total | 0,06 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 18,78 g |
calcium | 46,30 mg |
caroténoïdes, total | 103,20 ug |
cholestérol (gc) | 26,21 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,53 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,89 g |
fibre, total | 1,24 g |
folate, total | 38,67 ug |
fructose | 0,05 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 30,45 g |
glucose | 0,05 g |
gros, total | 21,97 g |
iodure (iode) | 10,65 ug |
lactose | 1,55 g |
magnésium | 11,42 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,71 mg |
phosphore | 80,60 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,29 g |
potassium | 122,67 mg |
protéine, total | 5,40 g |
riboflavine | 0,15 mg |
saccharose | 10,02 g |
sel | 56,31 mg |
sodium | 22,10 mg |
stérols, total | 108,64 mg |
sucres, total | 11,67 g |
sélénium, total | 5,35 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptophane | 68,00 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,26 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,23 mg |
vitamine d | 0,47 ug |
vitamine e alphatocopherol | 3,38 mg |
vitamine k, total | 22,82 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,07 mg |
zinc | 0,61 mg |
énergie calculée | 1433,16 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 16,87 ug |
équivalents de niacine, total | 1,57 mg |