Voici la composition de la nourriture (Yaourt, aromatisé, 2% gras, faible teneur en lactose, a + céréales, 1 ug de vitamine d - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 89,87 kcal 376,33 kJ | % d'énergie |
Graisse | 2,02 g | 24 % |
Glucides | 12,76 g | 65 % |
Protéine | 2,74 g | 11 % |
Sucre | 11,43 g | |
Gras saturé | 1,14 g | |
Sel | 109,98 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 55,36 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 12,70 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 1,14 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 0,44 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,01 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,06 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,08 g |
acides gras, total | 1,71 g |
acides gras, trans total | 0,05 g |
acides organiques, total | 1,31 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 1,34 g |
calcium | 120,00 mg |
caroténoïdes, total | 35,70 ug |
cholestérol (gc) | 8,28 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,17 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 2,23 g |
fibre, total | 2,60 g |
folate, total | 6,15 ug |
fructose | 0,59 g |
galactose | 1,72 g |
glucides disponibles | 12,76 g |
glucose | 2,26 g |
gros, total | 2,02 g |
iodure (iode) | 12,17 ug |
lactose | 0,38 g |
magnésium | 13,77 mg |
maltose | 0,01 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,17 mg |
phosphore | 99,70 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,33 g |
potassium | 192,44 mg |
protéine, total | 2,74 g |
riboflavine | 0,16 mg |
saccharose | 6,45 g |
sel | 109,98 mg |
sodium | 43,16 mg |
stérols, total | 2,65 mg |
sucres, total | 11,43 g |
sélénium, total | 2,38 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
tryptophane | 42,80 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,10 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 2,31 mg |
vitamine d | 1,00 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,20 mg |
vitamine k, total | 1,14 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,05 mg |
zinc | 0,49 mg |
énergie calculée | 376,33 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 18,12 ug |
équivalents de niacine, total | 0,89 mg |