Voici la composition de la nourriture (Wok-légumes, poivre doux-oignon-haricots de maïs doux, congelés - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
| Énergie | 68,36 kcal 286,70 kJ | % d'énergie |
| Graisse | 0,58 g | 0 % |
| Glucides | 10,73 g | 77 % |
| Protéine | 3,07 g | 23 % |
| Sucre | 3,50 g | |
| Gras saturé | 0,07 g | |
| Sel | 8,77 mg |
| Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
|---|---|
| acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 176,44 mg |
| acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 77,85 mg |
| acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| acides gras saturés | 0,07 g |
| acides gras, monoinsaturés cis total | 0,07 g |
| acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,08 g |
| acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,18 g |
| acides gras, polyinsaturés totaux | 0,25 g |
| acides gras, total | 0,40 g |
| acides gras, trans total | 0,00 g |
| acides organiques, total | 0,11 g |
| alcools de sucre | 0,00 g |
| amidon, total | 7,23 g |
| calcium | 34,73 mg |
| caroténoïdes, total | 1656,10 ug |
| cholestérol (gc) | 0,42 mg |
| de l'alcool | 0,00 g |
| fer, total | 0,84 mg |
| fibre, insoluble dans l'eau | 2,35 g |
| fibre, total | 3,34 g |
| folate, total | 71,59 ug |
| fructose | 1,10 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucides disponibles | 10,73 g |
| glucose | 1,13 g |
| gros, total | 0,58 g |
| iodure (iode) | 0,60 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésium | 26,58 mg |
| maltose | 0,06 g |
| niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,94 mg |
| phosphore | 69,40 mg |
| polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 1,14 g |
| potassium | 292,99 mg |
| protéine, total | 3,07 g |
| riboflavine | 0,07 mg |
| saccharose | 1,13 g |
| sel | 8,77 mg |
| sodium | 3,44 mg |
| stérols, total | 23,90 mg |
| sucres, total | 3,50 g |
| sélénium, total | 0,80 ug |
| thiamine (vitamine b1) | 0,09 mg |
| tryptophane | 38,40 mg |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
| vitamine c (acide ascorbique) | 45,40 mg |
| vitamine d | 0,00 ug |
| vitamine e alphatocopherol | 0,51 mg |
| vitamine k, total | 15,92 ug |
| vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,22 mg |
| zinc | 0,34 mg |
| énergie calculée | 286,70 kJ |
| équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 61,51 ug |
| équivalents de niacine, total | 1,59 mg |