Voici la composition de la nourriture (Sandwich, thon - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
| Énergie | 298,52 kcal 1249,42 kJ | % d'énergie |
| Graisse | 15,93 g | 48 % |
| Glucides | 28,48 g | 40 % |
| Protéine | 9,35 g | 13 % |
| Sucre | 1,57 g | |
| Gras saturé | 2,71 g | |
| Sel | 1121,21 mg |
| Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
|---|---|
| acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 6426,62 mg |
| acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 1129,89 mg |
| acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 4,00 mg |
| acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 28,00 mg |
| acides gras saturés | 2,71 g |
| acides gras, monoinsaturés cis total | 4,16 g |
| acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 1,17 g |
| acides gras, poly-insaturé total n-6 | 6,43 g |
| acides gras, polyinsaturés totaux | 7,60 g |
| acides gras, total | 14,61 g |
| acides gras, trans total | 0,14 g |
| acides organiques, total | 0,03 g |
| alcools de sucre | 0,00 g |
| amidon, total | 26,92 g |
| calcium | 14,33 mg |
| caroténoïdes, total | 173,10 ug |
| cholestérol (gc) | 65,64 mg |
| de l'alcool | 0,00 g |
| fer, total | 0,70 mg |
| fibre, insoluble dans l'eau | 1,50 g |
| fibre, total | 2,08 g |
| folate, total | 19,82 ug |
| fructose | 0,06 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucides disponibles | 28,48 g |
| glucose | 0,07 g |
| gros, total | 15,93 g |
| iodure (iode) | 14,35 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésium | 23,01 mg |
| maltose | 0,31 g |
| niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 3,34 mg |
| phosphore | 77,60 mg |
| polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,44 g |
| potassium | 143,53 mg |
| protéine, total | 9,35 g |
| riboflavine | 0,07 mg |
| saccharose | 1,11 g |
| sel | 1121,21 mg |
| sodium | 440,04 mg |
| stérols, total | 59,35 mg |
| sucres, total | 1,57 g |
| sélénium, total | 23,43 ug |
| thiamine (vitamine b1) | 0,05 mg |
| tryptophane | 105,20 mg |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 1,03 ug |
| vitamine c (acide ascorbique) | 0,75 mg |
| vitamine d | 0,80 ug |
| vitamine e alphatocopherol | 4,89 mg |
| vitamine k, total | 26,71 ug |
| vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,13 mg |
| zinc | 0,69 mg |
| énergie calculée | 1249,42 kJ |
| équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 39,56 ug |
| équivalents de niacine, total | 4,98 mg |