Voici la composition de la nourriture (Sandwich, sandwich grillé, viande de porc, viande hachée, rôti et oeuf - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 254,78 kcal 1066,99 kJ | % d'énergie |
Graisse | 17,45 g | 61 % |
Glucides | 11,00 g | 18 % |
Protéine | 13,53 g | 21 % |
Sucre | 0,81 g | |
Gras saturé | 5,24 g | |
Sel | 1087,44 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 2068,77 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 506,11 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 57,87 mg |
acides gras saturés | 5,24 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 7,55 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,56 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 2,17 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 2,79 g |
acides gras, total | 15,80 g |
acides gras, trans total | 0,14 g |
acides organiques, total | 0,01 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 10,19 g |
calcium | 40,21 mg |
caroténoïdes, total | 391,20 ug |
cholestérol (gc) | 214,14 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 1,41 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,40 g |
fibre, total | 0,56 g |
folate, total | 37,36 ug |
fructose | 0,05 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 11,00 g |
glucose | 0,22 g |
gros, total | 17,45 g |
iodure (iode) | 42,53 ug |
lactose | 0,01 g |
magnésium | 16,37 mg |
maltose | 0,13 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 1,59 mg |
phosphore | 170,80 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,14 g |
potassium | 166,78 mg |
protéine, total | 13,53 g |
riboflavine | 0,26 mg |
saccharose | 0,41 g |
sel | 1087,44 mg |
sodium | 426,78 mg |
stérols, total | 34,99 mg |
sucres, total | 0,81 g |
sélénium, total | 24,97 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,12 mg |
tryptophane | 197,10 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 1,44 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,17 mg |
vitamine d | 1,55 ug |
vitamine e alphatocopherol | 2,20 mg |
vitamine k, total | 7,43 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,20 mg |
zinc | 1,92 mg |
énergie calculée | 1066,99 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 154,40 ug |
équivalents de niacine, total | 4,55 mg |