Voici la composition de la nourriture (Pudding, pudding à la semoule - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 138,15 kcal 578,64 kJ | % d'énergie |
Graisse | 4,48 g | 28 % |
Glucides | 18,22 g | 56 % |
Protéine | 5,22 g | 16 % |
Sucre | 11,02 g | |
Gras saturé | 1,51 g | |
Sel | 503,90 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
---|---|
acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 591,63 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 168,07 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 13,37 mg |
acides gras saturés | 1,51 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 1,71 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,18 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,61 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,81 g |
acides gras, total | 4,08 g |
acides gras, trans total | 0,03 g |
acides organiques, total | 0,46 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 7,20 g |
calcium | 104,32 mg |
caroténoïdes, total | 119,20 ug |
cholestérol (gc) | 50,87 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,56 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,72 g |
fibre, total | 1,06 g |
folate, total | 13,83 ug |
fructose | 2,00 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 18,22 g |
glucose | 2,08 g |
gros, total | 4,48 g |
iodure (iode) | 26,26 ug |
lactose | 3,65 g |
magnésium | 14,60 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,24 mg |
phosphore | 112,30 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,34 g |
potassium | 192,19 mg |
protéine, total | 5,22 g |
riboflavine | 0,19 mg |
saccharose | 3,30 g |
sel | 503,90 mg |
sodium | 197,76 mg |
stérols, total | 20,28 mg |
sucres, total | 11,02 g |
sélénium, total | 7,25 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,05 mg |
tryptophane | 75,20 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,52 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 0,61 mg |
vitamine d | 1,13 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,65 mg |
vitamine k, total | 2,84 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,08 mg |
zinc | 0,60 mg |
énergie calculée | 578,64 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 46,42 ug |
équivalents de niacine, total | 1,35 mg |