Voici la composition de la nourriture (Noix, noix de pécan - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 709,85 kcal 2970,89 kJ | % d'énergie |
Graisse | 71,97 g | 92 % |
Glucides | 4,43 g | 2 % |
Protéine | 9,17 g | 5 % |
Sucre | 3,97 g | |
Gras saturé | 6,18 g | |
Sel | 2,55 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
---|---|
acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 20628,00 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 986,00 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
acides gras saturés | 6,18 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 40,80 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,99 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 20,63 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 21,61 g |
acides gras, total | 68,60 g |
acides gras, trans total | 0,00 g |
amidon, total | 0,46 g |
calcium | 70,00 mg |
caroténoïdes, total | 55,00 ug |
cholestérol (gc) | 0,00 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 2,53 mg |
fibre, total | 9,60 g |
folate, total | 22,00 ug |
fructose | 0,04 g |
glucides disponibles | 4,43 g |
glucose | 0,04 g |
gros, total | 71,97 g |
lactose | 0,00 g |
magnésium | 121,00 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 1,17 mg |
phosphore | 277,00 mg |
potassium | 410,00 mg |
protéine, total | 9,17 g |
riboflavine | 0,13 mg |
saccharose | 3,90 g |
sel | 2,55 mg |
sodium | 1,00 mg |
stérols, total | 97,00 mg |
sucres, total | 3,97 g |
sélénium, total | 3,80 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,66 mg |
tryptophane | 93,00 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 1,10 mg |
vitamine d | 0,00 ug |
vitamine e alphatocopherol | 1,40 mg |
vitamine k, total | 3,50 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,25 mg |
zinc | 4,53 mg |
énergie calculée | 2970,89 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 2,78 ug |
équivalents de niacine, total | 2,72 mg |