Voici la composition de la nourriture (Cocotte de légumes de poisson, lieu noir, légumes, fromage fondu, lait - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 99,43 kcal 416,66 kJ | % d'énergie |
Graisse | 4,93 g | 43 % |
Glucides | 2,78 g | 10 % |
Protéine | 10,64 g | 48 % |
Sucre | 2,54 g | |
Gras saturé | 2,62 g | |
Sel | 928,59 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 167,91 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 64,82 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 36,58 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 100,04 mg |
acides gras saturés | 2,62 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 1,13 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,21 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,18 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 0,41 g |
acides gras, total | 4,25 g |
acides gras, trans total | 0,08 g |
acides organiques, total | 0,14 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 0,24 g |
calcium | 136,86 mg |
caroténoïdes, total | 1397,10 ug |
cholestérol (gc) | 36,10 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,31 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,43 g |
fibre, total | 0,52 g |
folate, total | 15,53 ug |
fructose | 0,05 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 2,78 g |
glucose | 0,02 g |
gros, total | 4,93 g |
iodure (iode) | 50,54 ug |
lactose | 2,09 g |
magnésium | 15,81 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 0,92 mg |
phosphore | 193,50 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,10 g |
potassium | 257,24 mg |
protéine, total | 10,64 g |
riboflavine | 0,16 mg |
saccharose | 0,38 g |
sel | 928,59 mg |
sodium | 364,44 mg |
stérols, total | 7,15 mg |
sucres, total | 2,54 g |
sélénium, total | 13,52 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptophane | 143,00 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,60 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 7,27 mg |
vitamine d | 0,94 ug |
vitamine e alphatocopherol | 0,50 mg |
vitamine k, total | 6,78 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,13 mg |
zinc | 0,75 mg |
énergie calculée | 416,66 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 111,25 ug |
équivalents de niacine, total | 3,02 mg |