Voici la composition de la nourriture (Casserole de poulet et de pomme de terre, crème de cuisine (graisse végétale) - poids 100 g) par source d'énergie, calories et protéines, glucides, graisse, sucre et sel. Voir aussi la composition exacte de la nourriture.
Énergie | 121,65 kcal 509,80 kJ | % d'énergie |
Graisse | 5,62 g | 41 % |
Glucides | 10,94 g | 37 % |
Protéine | 6,12 g | 22 % |
Sucre | 1,00 g | |
Gras saturé | 1,80 g | |
Sel | 777,84 mg |
Tous les facteurs nutritionnels | Montant |
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acide gras 18: 2 cis, cis n-6 (acide linoléique) | 738,36 mg |
acide gras 18: 3 n-3 (acide alpha-linolénique) | 183,06 mg |
acide gras 20: 5 n-3 (epa) | 6,20 mg |
acide gras 22: 6 n-3 (dha) | 5,09 mg |
acides gras saturés | 1,80 g |
acides gras, monoinsaturés cis total | 2,53 g |
acides gras, n-3 polyinsaturés totaux | 0,19 g |
acides gras, poly-insaturé total n-6 | 0,77 g |
acides gras, polyinsaturés totaux | 1,00 g |
acides gras, total | 5,37 g |
acides gras, trans total | 0,06 g |
acides organiques, total | 0,42 g |
alcools de sucre | 0,00 g |
amidon, total | 9,94 g |
calcium | 14,63 mg |
caroténoïdes, total | 49,50 ug |
cholestérol (gc) | 12,92 mg |
de l'alcool | 0,00 g |
fer, total | 0,65 mg |
fibre, insoluble dans l'eau | 0,72 g |
fibre, total | 0,80 g |
folate, total | 17,01 ug |
fructose | 0,32 g |
galactose | 0,00 g |
glucides disponibles | 10,94 g |
glucose | 0,32 g |
gros, total | 5,62 g |
iodure (iode) | 25,26 ug |
lactose | 0,23 g |
magnésium | 25,01 mg |
maltose | 0,00 g |
niacine préformée (acide nicotinique + nicotinamide) | 2,07 mg |
phosphore | 65,20 mg |
polysaccharides, non cellulosiques, solubles dans l'eau | 0,31 g |
potassium | 415,66 mg |
protéine, total | 6,12 g |
riboflavine | 0,13 mg |
saccharose | 0,13 g |
sel | 777,84 mg |
sodium | 305,27 mg |
stérols, total | 26,52 mg |
sucres, total | 1,00 g |
sélénium, total | 3,98 ug |
thiamine (vitamine b1) | 0,14 mg |
tryptophane | 82,90 mg |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,27 ug |
vitamine c (acide ascorbique) | 5,48 mg |
vitamine d | 0,23 ug |
vitamine e alphatocopherol | 1,13 mg |
vitamine k, total | 18,89 ug |
vitamines pyridoxine (chlorhydrate) | 0,20 mg |
zinc | 0,67 mg |
énergie calculée | 509,80 kJ |
équivalents d'activité de rétinol de vitamine a | 10,83 ug |
équivalents de niacine, total | 2,90 mg |